3、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热清水适量
做法 ：
1 、饮香即可倒出饮用 。甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉 ，节后把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，如果想要口感细腻，制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。
6 、甜玉
4 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。加入炼乳或蜂蜜 。那就更简单了 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所以需要打一会儿停一停再继续。我这次放20ml ，
4 、我是不过滤直接喝的 ，
3、两根甜玉米放入锅中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出 ，
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，直接取下生玉米粒，水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水煮10分钟左右至熟 。所放的量也是根据自己的口味调整，感觉不是很甜 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
5 、炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士 ：
1 、
2 、煮玉米的水也有营养 ，加水放入豆浆机 ，稍凉后 ，
材料 ：甜玉米两根 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，用豆浆程序就能做好 ，如果家里有豆浆机 ，但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝。喜欢甜的要加量 。