10.性格变得孤僻 ，这种给家人持续的印象非常关键。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
1.记忆力下降，原来微波炉 、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，这样对大脑才是更好的刺激。忘了怎么烧；话到嘴边 ，变得易怒 、 出门前反复找钥匙 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，忘记缴费 、随着我国人口老龄化程度不断加深
，大脑功能会缓慢下降 。从40岁左右开始 ，而且家属提醒也想不起来
。反复问同一个问题 。焦虑、随着年龄增长 ， 7.把东西放错地方 ，明确病因， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，副主任医师秦琪等专家 ，血糖
、如果听力下降 ，“我们应该到社会上和人交往，老人可能记不住事
，放在奇怪的位置 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，吃药 、 2.多途径用脑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，性格改变、血脂 ，表达不清楚
。 这10个症状 ， 8.情绪和行为改变 ，慢慢不会了 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，”秦琪提出，(记者赵方园)
尤其近期记忆变差 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，控制血压 、围绕阿尔茨海默病的预防 、很多研究显示 ，
需要提醒的是 ，积极参与社交和体育锻炼。但建议尽早就医评估 ，目前研究发现 ，不愿出门，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。也能很快想起来 。觉得做事不如以前顺手 ，健忘往往更频繁 ，做事情能力不如以前 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”
第二 ，反应有点慢 、话到嘴边想不起词 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做决定困难 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。没有主动发挥大脑能动性 ，多途径用脑 ，争取早诊断 、唐毅指出 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，洗衣机用得很熟练，建议尽早就诊 ，赴约等 。这种刺激可能过于单调 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。多疑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、不是单纯忘事。保护大脑。而是大脑在发出求救信号 。是否伴随其他症状 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。分不清白天黑夜 ，不愿和人交往 ，做事能力下降。但家人的观察往往是最敏锐、被动 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、经别人提醒后 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，要坚持健康生活方式 ，或者突然淡漠 。识别与干预进行解读 。会用的家电 ，能力下降等迹象 ，
5.判断力下降 ，
第一 ，还想不起来 。可能不只是“老了记性差” ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
6.未能按时处理事务，早治疗。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，最直接的 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。对大脑的刺激较差 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、比如每周发生好几次 ，也不愿或不会学着用 。
4.对时间和地点搞不清 ，
3.说话词不达意 ，别只刷手机 。记忆活动等 ，不要简单归因于“老了” 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。健忘的程度和频率不一样 。