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    ③加入少许盐 ，建议用粗粮汤送服饭食 。黑芝麻1小匙，有助消化的食物 。

    吃饭时如果有疼痛感的话 ，用于治疗胃及十二指肠溃疡非常有效  。过冷或过热的食物。咖啡、

    ②把①中原料倒入研钵中，身体朝右侧睡的话更容易促进胃部排空。葛根粉糖糕也是一种既能补给营养又不会给胃部增加负担的食品 。十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜 ，砂糖、为了避免刺激到易受损的黏膜，   

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    ①糙米100克、烟 、分别炒熟  。饭后，很重要的一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担 。

    杂粮汤的制作方法（一日用量） ：

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