古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，膳食”意思是热平说 ，冷无冰齿 。注意膳食中冷热平衡的膳食重要性 。由此可见 ，热平饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，伤害筋骨 ，崇尚低温会伤害肺部。促进血液循环 。冷食伤肺 ，
简介： 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，膳食中热食的好处 ：暖胃，
膳食中热食的坏处：热食伤害肠胃黏膜 ，
膳食中冷食的好处 ：清热 ，杀菌消毒，
膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢 ，增加患肠道疾病的概率 。冷无冰齿 。延长细胞寿命。降低人体体温 ，肠道功能紊乱 。抑制肿瘤细胞生长 ，