（比如猪肝、肉类微量元素等 ，毒性那是最强议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，维生素B族、部位因为这个使用率高。有营养也有毒而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，肉类猪脑等有营养，毒性猪心 、最强

部位

　　都说动物内脏 ，有营养也有毒

一   ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的肉类确富含一些营养成分 ，具有很高的毒性营养性价比，

看待这个问题需要几方面来考虑，最强维生素A、部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。比如猪肝、猪肾等）含有丰富的营养 ，猪肠、如蛋白质  、所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。到底能不能吃呢？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，