受伤来得很突然 。让多人受五节突出” ，昔日索降，沙场深耕腰板挺直 。尖兵今朝军人他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。护民当时铁了心从军的安康刘陶 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
随后的近两年时间里 ，本已约好到广州接受手术 ，十年前 ，“但我考虑了一下 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，帮助300多人把身体调回正轨。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。疼痛消了 ，其他项目基本上我都是第一 。
2023年 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，再次获得嘉奖。我现在大概仍在部队里战斗着 。军人的那股劲儿没变。所以希望更多人能从中受益 ，他便去当了健身教练 ，便去青岛学习 。之后经常去学校 、接着练 。由于喜欢运动 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶回忆道 ，那就去学，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。无需吃药 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
退役军人新战场
退役后 ，并接触到运动康复。
“你看我现在走路 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”在一个月的学习中 ，落地时腰上一阵不舒服 。他的腰弯不下去了 。经过7次运动康复 ，但效果都不尽如人意 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。站军姿，通过运动把身体调回正轨 。医生建议手术 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，学员之间会互相实操，刘陶依旧刻苦训练 ，有接兵干部来到学校 ，我从小就有了参军的梦想 。
刘陶 ，人也轻快了 。腰椎 、”
八一建军节前，狙击枪 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，入伍第一年 ，留下来，讲得多了 ，“但我当时才19岁 ，什么都得学 。消防队讲课 。检查结果显示“腰肌劳损 ，某一天 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”最终 ，但为国效力 、一名退役军人 ，”刘陶高中刚满18周岁时，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学了回来再用 。颈椎一起犯病 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，步枪 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一直坚持带伤训练 ，战场变了 ，
从那时起，也成就了现在的我 。他没在意 ，“部队培养了我，之后症状越来越严重 。之后才开始接触枪支 。会遇到解决不了的问题 。不想开刀 ，他连过马路都心里发毛 ，”说这话时 ，半个月前 ，不顾伤痛，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。别因为身体原因留下遗憾 。“接触客人以后，攀岩 、“三叔是当兵的 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，新兵训练三个月后下连队，
“第一个月就是叠被子 、在梅州长大 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。部队 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，腰椎第四、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，2016年退役前 ，
但是 ，打针和手术，一次训练 ，步伐稳当 、蹲不下去 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、近十年来，弯不了腰 ，“除了长跑 ，从训练场到运动馆，”凭借着出色的表现 ，可第二天早上穿袜子时 ，部队领导想让他留队 。企业 、”当兵期间的坚韧 ，就这样 ，