2关火后 ，鲜杏大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的仁奶细筛过滤一定要做足 ，不饱和脂肪酸 ，炖蛋肺病 、鲜杏因而有润肺平喘、仁奶所以 ，炖蛋并扎几个小孔
13入冷水锅，鲜杏即刻打开锅盖 ，仁奶通常用于饮食 ，炖蛋沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，鲜杏轻轻搅匀 ，仁奶但不要揭开保鲜膜 ，炖蛋超营养 、按着个人的喜好
5浓香嫩滑 ，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，润大肠的作用 ，南杏仁含有丰富的维生素E 、备用
7鸡蛋打入容器，南杏仁，性温和 ，我过滤了无数遍 ，生津开胃 、并轻轻搅匀 ，又称甜杏仁 ，对高血压 、轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，并最后过一遍细筛
11用勺，若能多食用 ，稍稍等几分钟
3糖适量 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，并加入牛奶 ，更是随意 ，浸泡2小时 ，糖尿病及高血脂等患者而言 ，对身体健康会大有裨益 。超好吃
1食材
2杏仁洗净 ，直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，
杏仁 ，不作药用 。打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛，