滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】
    大葱5克
，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法萝卜
、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功

豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法葱花、去鳞 、料酒3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克
。清洗干净；萝卜洗净
，具有很好的补血养血的功效。加入盐
 ，白萝卜250克，料酒、内脏，姜片，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，胡椒粉调味，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克 ，再依次放入鲫鱼、加入适量清水，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，